[Rewelacyjna dieta - Zrzuć zbędne kg!]


Wróć   Forum komputerowe > Forum dla kobiet > Ekspertymenty ze smakiem

Ekspertymenty ze smakiem Jak ugotować nie tylko jajko, czyli najkrótsza droga przez żołądek do serca.





Odpowiedz
 
LinkBack Narzędzia wątku Wygląd
stare 09-04-10, 20:44   #1
Junior Member
 
Avatar roksanka1121
 
Zarejestrowany: 06-04-10
Skąd: Poznań
Postów: 32
Rozdane podziękowania: 0
Podziękowano mu 4 razy
Siła reputacji: 0
Reputacja: -12
Domyślnie Dania z fetą

Dania z fetą

Wśród białych serów feta jest najbardziej konkretna w smaku.Idealnie wzbogaci zarówno sałatki , dania na zimno, jak i na gorąco.Nie musimy miec oryginalnej greckiej fetty - doskonale sprawdzą się np. polskie sery typu greckiego.

Sałatka z fetą i awokado

Składniki na 6 porcji:
- 300g fety w zalewie ziołowej,
- 2 awokado,
- 1 czerwona papryka,
- 1 cebula,
- 300g pomidorków koktajlowych,
- po 100 g czarnych i zielonych marynowanych oliwek bez pestek,
- 1 pęczek bazylii,
- 10 łyżek oliwy
- sok z cytryny,
- 2-3 ząbki czosnku,
- sól i pieprz,

Przygotowanie:
Fetę osączyc z zalewą. Awokado obrac, miąższ pokroic w kostkę. Oczyszczoną z pestek paprykę oraz obraną cebulę posiekac.Pomidorki i oliwki przekroic na połówki.Oderwac z gałązek listki bazylii.Przygotowane składniki włożyc do salaterki.Oliwę wymieszac z sokiem cytrynowym. Dodac przeciśnięty przez praskę czosnek oraz sól i pieprz do smaku. Sałatkę polac sosem , wymieszac i podawac.


Papryka faszerowana fetą i grzankami

Składniki na 6 porcji:

- 4 papryki,
- 6-8 kromek czerstwego chleba,
- 5-6 łyżek oliwy,
- 300 g fety pokrojonej w kostkę w zalewie klasycznej,
200 g pomidorków koktajlowych,
- 100 g marynowanych oliwek bez pestek,
- sól i pieprz,
- 100 g startego parmezanu,
- 4 łyżki pesto,

Przygotowanie:
Papryki umyc, odciąc wierzchołki z nasadami ogonków i usunac pestki.Z kromek chlba odkroic skórkę, miąższ chleba pokroic w kostkę, usmażyc na oliwie złote grzanki.Dodac osączoną z zalewy fetę i pokrojone na pół pomidorki oraz oliwki.Doprawic do smaku solą i pieprzem.Wymieszac z tartym parmezanem. Przygotowanie nadzienie włożyc do papryk.Na wierzchu ułożyc po łyżce pesto.Przykryc odkrojonymi wierzchami papryk.Faszerowanie papryczki zawinąc w folię aluminiową. Ułożyc na blasze i piec w piekarniku nagrzanym do 200*C przez około 30 minut.[/CENTER]


poprawiłam Whitch

Ostatnio edytowane przez Whitch ; 09-04-10 o 20:53 Powód: czerwona za duża czcionka
roksanka1121 jest offline   Odpowiedź z Cytatem
Dania z fetą
stare 09-04-10, 20:44   #1,5
Pani Kontekstowa
Ślicznotka
 
Avatar Pani Kontekstowa
 
Zarejestrowana: Jun 2007
Postów: 832
Podziękowała: 15
Otrzymanych podziękowań: 89
Siła reputacji: 10
Punkty reputacji: 205
Domyślnie Dania z fetą


__________________




Pani Kontekstowa jest teraz aktywna  
stare 20-04-11, 16:11   #2
..::Global sDcv Mod::..

 
Avatar Whitch
 
Zarejestrowany: 02-12-09
Postów: 2,948
Rozdane podziękowania: 165
Podziękowano mu 139 razy
Siła reputacji: 121
Reputacja: 1033

Awards Showcase

Domyślnie Odp: Dania z fetą

Sałatka dietetyczna:
1 duża cykoria
1 jajko ugotowane na twardo
1 kiszony ogórek
1 pomidor
2-3 liście sałaty lodowej
1/3 opakowania sera Feta ( w wersji light)
1 łyżka oliwy
sok z połowy cytryny
cukier, sól, pieprz do smaku

Sałatę rwiemy palcami na drobne kawałki, pozostałe składniki siekamy w niezbyt grubą kostkę, mieszamy i polewamy sosem zrobionym z oliwy i soku z cytryny, doprawiamy do smaku, solą, pieprzem i odrobiną cukru

doskonała jako samodzielny posiłek, zwłaszcza wieczorem, kiedy nie powinno się jeść niczego ciężkostrawnego, lub jako dodatek np do kanapek z wędliną czy zimnego mięsa

sałatkę mozna wzbogacić o sezonowe dodatki jak świeże rzodkiewki, czy szczypiorek, lub dymkę, nabierze wtedy ostrzejszego smaku
Whitch jest offline   Odpowiedź z Cytatem
Odpowiedz

Tagi
dania, fetą

Narzędzia wątku
Wygląd

Zasady postowania
Nie możesz zakładać nowych tematów
Nie możesz pisać wiadomości
Nie możesz dodawać załączników
Nie możesz edytować swoich postów

BB Code jest Włączony
EmotikonyWłączony
[IMG] kod jest Włączony
HTML kod jest Wyłączony
Trackbacks are Włączony
Pingbacks are Włączony
Refbacks are Włączony


Podobne wątki
Temat Autor wątku Forum Odpowiedzi Ostatni post / autor
DANIA WYTRAWNE Z MIĘSA, DROBIU, RYB lilia Ekspertymenty ze smakiem 2 28-11-09 14:47

Witaj na Sdcv.pl! - Najlepszym forum komputerowym!
Zarejestruj się, a gdy tylko aktywujesz swoje konto, będziesz miał(a) pełny dostęp do zawartości forum!
Nowe znajomości i ciekawe dyskusje, są na wyciągnięcie ręki !


Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 18:10.

Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0
Tłumaczenie: vBHELP.pl - Polski Support vBulletin